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JIMÉNEZ, Daniel (2020); OSORIO, Jorge. Indicadores de carga física de trabajo en exposición intermitente crónica a gran altura

JIMÉNEZ, Daniel (2020); OSORIO, Jorge. Indicadores de carga física de trabajo en exposición intermitente crónica a gran altura

JIMÉNEZ, Daniel; OSORIO, Jorge. Indicadores de carga física de trabajo en exposición intermitente crónica a gran altura. Journal of Health and Medical Sciences [online]. 2020. 6(2). 143-151. [Consulta: 14.07.2020]. 
 
Se han establecido regulaciones para la exposición ocupacional a cargas físicas del trabajo, y a hipoxia intermitente crónica (HIC). También se ha indicado incorporar los riesgos asociados a HIC a un sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo. Dado que las cargas físicas de trabajo (CFT) en HIC pueden condicionar riesgos de trabajo pesado y fatiga física, se considera oportuno revisar el efecto de la CFT a gran altitud, entre 3000 y 5500 m de altura, sobre el riesgo de trabajo pesado, por lo cual se procede a recopilar estudios de campo de la capacidad aeróbica, mediciones de los signos que permiten evaluar el % de Carga Cardiovascular (%CCV) ocupado a gran altura. El %CCV se calcula mediante las frecuencias cardíacas (FC) de reposo, la máxima y la de trabajo. El monitoreo continuo de la FC y mediciones directas de la capacidad aeróbica máxima muestran que en HIC se modifican las tres FC de %CCV, también se muestra que cuando la FC de trabajo en altitud está por sobre 110 latidos/minuto hay mayor riesgo de fatiga y trabajo pesado. Adicionalmente se encontró que la capacidad aeróbica, VO2máx, medido a nivel del mar se reduce en trabajadores aclimatados a HIC con una reducción del 7% de la FC máxima. Este efecto, entendido como frenación fisiológica protectora, se puede perder durante una desaclimatación a nivel de mar por más de 10 días. En vista de una mayor probabilidad de trabajo pesado en HIC se proponen intervenciones para prevenir, controlar y mitigar riesgos de fatiga, cansancio y trabajo pesado que afecten la salud, conducta segura y productividad. En conclusión, en faenas a gran altitud, la CFT se puede evaluar mediante medición del %CCV basada en registros de la FC de reposo, máxima y de trabajo, en cada cota donde se ejecuta la actividad laboral, porque la hipoxia hipobárica modifica los tres componentes de esa ecuación. Palabras claves: carga física de trabajo, hipoxia intermitente crónica, trabajo pesado.
 
S'han establit regulacions per a l'exposició ocupacional a càrregues físiques del treball, i a hipòxia intermitent crònica (HIC). També s'ha indicat incorporar els riscos associats a HIC a un sistema de gestió de seguretat i salut en el treball. Atés que les càrregues físiques de treball (CFT) en HIC poden condicionar riscos de treball pesat i fatiga física, es considera oportú revisar l'efecte de la CFT a gran altitud, entre 3000 i 5500 m d'altura, sobre el risc de treball pesat, per la qual cosa es procedeix a recopilar estudis de camp. En conclusió, en faenes a gran altitud, la CFT es pot avaluar mitjançant mesurament del %CCV basada en registres de la FC de repòs, màxima i de treball, en cada cota on s'executa l'activitat laboral, perquè la hipòxia hipobàrica modifica els tres components d'aqueixa equació. Paraules claus: càrrega física de treball, hipòxia intermitent crònica, treball pesat
 
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